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Mapa de la obesidad: más del 50% de los adultos tiene exceso de peso
El sobrepeso y la obesidad alcanzan cifras muy elevadas en la población infantil y adulta en España. Los profesionales sanitarios...
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25 nov 2023


Dolor de cabeza por beber vino: esta sustancia podría ser la culpable
El dolor de cabeza después de beber vino no siempre se debe a la resaca ni a una alta ingesta. Un equipo de científicos ha comprobado que...
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23 nov 2023


¿Ducha o baño?: beneficios e inconvenientes para la higiene y la salud
¿Ducharse o bañarse? Ambas opciones aportan beneficios e inconvenientes para la higiene y la salud (más allá de la piel). Te contamos...
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23 nov 2023


¿Tienes una herida? Esto es lo que debes hacer para que cicatrice bien
Cuidar las heridas de forma adecuada es esencial para una buena cicatrización. Además, los dermatólogos disponen de varias opciones...
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23 nov 2023


Sudores nocturnos, ¿debo preocuparme?
Sudar por la noche cuando hace calor es normal, aunque a veces lo hacemos cuando no hace tanto calor. Aunque lo normal es que este signo...
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23 nov 2023


Si haces esto todas las mañanas, dormirás mejor y tendrás menos riesgo de depresión
Los trastornos del estado de ánimo son muy frecuentes en nuestra sociedad y la depresión es una enfermedad que afecta al 7% de la...
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23 nov 2023


Cómo destapar los oídos: consejos para acabar con la molestia
Los oídos se pueden taponar por diferentes razones: por un cambio de presión durante un viaje, por un tapón de cera, por la entrada de...
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23 nov 2023


¿Puedo conducir si estoy tomando medicamentos?
Según los datos sobre el consumo de medicamentos, en los países de la Unión Europea, en torno a un 10 por ciento de los conductores se...
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28 oct 2023


Así influye cómo te vistes en tu estado de ánimo
Cuidar el aspecto externo ejerce una influencia indudable sobre el estado de ánimo. De hecho, los psicólogos recomiendan cuidar la...
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26 oct 2023


Estos son los medicamentos de uso frecuente que no te dejan dormir
Los problemas de sueño con muy habituales en la población. Muchas veces desconocemos la causa que nos impide dormir y una de las razones...
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26 oct 2023


Con qué frecuencia hay que ir al baño y otras dudas de digestión
“Tanto ir al baño tres veces al día como tres veces por semana entra dentro de lo normal. Existe estreñimiento cuando las deposiciones se...
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25 oct 2023


¿Por qué no encuentras pareja? Las razones evitables que debes conocer
Muchas personas buscan una relación duradera y para toda la vida pero no tienen suerte con las citas que tienen. Algunas razones son...
atencionusavitamin
25 oct 2023


Por qué comemos menos pero engordamos más
Optar por un desayuno azucarado, abusar de los carbohidratos, desajustar los ritmos circadianos, cenar tarde y reducir la exposición...
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23 oct 2023


¿Hablar solo es sano?
Sorprenderte hablando contigo mismo es algo más o menos habitual y que alguien de tu entorno te comente que lo estás haciendo, también....
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20 oct 2023


Dime qué fármaco tomas y te diré qué alimentos evitar
Alimentos como el queso, el pan integral o el pomelo pueden “sabotear” la eficacia de algunos fármacos, produciendo además efectos...
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4 oct 2023


Esto es lo que ocurre en tu cerebro cuando te quedas 'embobado'
Nuestra capacidad atencional está detrás de ese estado de ensimismamiento en el que caemos a veces. La mirada fija o la vista nublada son...
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4 oct 2023


¿Tienes una relación a distancia? Consejos para que funcione
Mantener una relación a distancia resulta más complicado ante la falta de contacto físico. Por eso, mantener la conexión emocional es...
atencionusavitamin
3 oct 2023


¿Problemas para ir al baño fuera de casa? Así puedes evitarlos
La parcopresis o dificultad para ir al baño en lugares distintos al habitual es un problema frecuente y se puede aliviar con medidas...
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28 sept 2023


¿Cada cuánto hay que cambiar las sábanas?
Los ácaros se alimentan de piel muerta, por lo que las sábanas se convierten en un lugar ideal para su proliferación. Otros factores que...
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22 sept 2023


¿El alcohol calienta realmente tu cuerpo?
Es frecuente que el alcohol provoque una sensación de calor. Lo cierto es que, lejos de que aumente la temperatura corporal, produce el...
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22 sept 2023

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