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Asà deberÃan ser las meriendas de los niños
La merienda de los niños a media tarde, al igual que el almuerzo a media mañana durante el recreo, debe representar un 15% del aporte...
atencionusavitamin
13 ene 2024
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Celulitis: también en hombres y en delgados
La celulitis es un problema estético que afecta a casi todas las mujeres a nivel mundial. “Se estima que más del 85 % de las mujeres...
atencionusavitamin
13 ene 2024
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Alimentos para cuidar la salud de la próstata
El cuidado de la salud de la próstata es importante para prevenir problemas como la hiperplasia prostática benigna (HPB) o el cáncer de...
atencionusavitamin
13 ene 2024
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Las legumbres también pueden ayudar a perder peso
Cada vez son más las personas que se plantean bajar de peso y para ello, en muchos casos, siguen dietas que pueden resultar poco...
atencionusavitamin
13 ene 2024
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Tips para mejorar tu vista y evitar problemas de visión
Los problemas de vista son muy habituales hasta tal punto que cerca del 80% de los adultos tiene alguno. Es posible mejorar la visión con...
atencionusavitamin
9 ene 2024
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Falta de sueño: asà afecta al estado de ánimo
Dormir mal interfiere en la vida diaria de muchas personas. En especial, predispone a padecer alteraciones del estado de ánimo. Una...
atencionusavitamin
9 ene 2024
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No, no tomes ibuprofeno para la resaca: haz esto mejor
Tomar un ibuprofeno o paracetamol para combatir la resaca es algo que se suele hacer. Sin embargo, los efectos de estos analgésicos...
atencionusavitamin
9 ene 2024
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Propósitos de Año Nuevo: claves para que no decaigan en febrero
Un cambio de tiempo tan marcado como es el fin de un año y comienzo del siguiente es el momento que muchas personas eligen para hacer...
atencionusavitamin
9 ene 2024
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Cómo diferenciar la gripe de un resfriado o de una bronquitis
Gripe, resfriado, bronquitis ¿qué diferencias hay? Son enfermedades respiratorias muy comunes pero tienen sÃntomas que las diferencian....
atencionusavitamin
9 ene 2024
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