La creatina se encuentra naturalmente en el cuerpo pero también se puede aumentar a través de carnes o pescados. Y es que, es un...

Existe mucha evidencia científica sobre los beneficios del aceite de oliva para la salud, especialmente el virgen extra o rico en...

El uso de tapones para proteger los oídos durante el baño en la playa o la piscina es controvertido. Si no se emplean adecuadamente,...

Estirar no sólo ayuda a mejorar la movilidad sino a contrarrestar los efectos de posturas mantenidas en el tiempo. Estirar a diario y en...

El síntoma más frecuente es el crecimiento de los ganglios indoloros a nivel del cuello, la axila o ingle pero hay otros signos que...

El ictus no entiende de edad y puede ocurrir en cualquier momento. De hecho, el 35% de los afectados están en edad laboral. Pero no hay...

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La mujer solo por serlo tiene más riesgo de infecciones vaginales y urinarias. Sara Matesanz, fisioterapeuta, te da las claves para...